# 法國綠騎士噴劑搭配避孕套使用指南：關鍵一步你做對了嗎？
嘿，你有沒有過這種體驗——明明準備好了浪漫夜晚，卻在「關鍵時刻」手忙腳亂，噴劑和套套不知道該先處理哪個？
別笑！這問題真的超多人問～上次直播時，就有粉絲私訊我：「營養師啊，那個綠騎士噴劑，到底該噴完再戴套，還是戴套再噴？我怕搞錯步驟整個晚上就毀了啦！」
哎呦，這問題問得真好！就像做菜時，該先放油還是先放蒜——順序對了，香味才出得來嘛～今天我就來把這「黃金步驟」拆解給你看，保證你像看懂食譜一樣輕鬆上手！
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## 第一步：先噴劑，後戴套——這是「鐵律」！
記住這個口訣：「噴劑是保養品，套套是防護衣」。想像一下，你會先穿外套再擦乳液嗎？當然不會嘛！
**正確做法是：**
1. 清潔擦乾後，將綠騎士噴劑均勻噴在龜頭和冠狀溝
2. 輕輕按摩幫助吸收，等待3-5分鐘
3. **完全吸收後**再戴上避孕套
為什麼要這樣？因為綠騎士的天然植物成分需要透過皮膚吸收才能發揮作用。如果先戴套，成分都被擋在外面啦，就像隔著手套擦護手霜——根本沒用嘛！
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## 第二步：吸收是關鍵，別急！
我知道～氣氛來了誰不想快點進入正題？但這裡真的不能急哦！
**等待的3-5分鐘可以做什麼？**
– 繼續前戲，營造氣氛
– 聊聊貼心話，讓彼此更放鬆
– 檢查套套的有效期限（對！這超重要！）
有粉絲跟我分享：「原來我之前都太急了，噴完就戴套，效果差超多。現在乖乖等五分鐘，延時效果真的明顯有感，而且一點都不麻，就像沒噴一樣自然～」
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## 第三步：戴套時的小心機
等噴劑完全吸收後，戴套時記得：
– 從鋁箔包裝邊緣撕開，別用牙齒咬（會破！）
– 捏住儲精囊前端，排出空氣
– 從龜頭往下慢慢滾動套到底
**溫馨提示：** 如果你用的是潤滑型避孕套，搭配綠騎士會更舒適～因為它的成分本來就溫和，加上潤滑，整個過程會更順暢自然。
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## 為什麼這個組合特別受歡迎？
我觀察很多用戶回饋，發現大家愛「綠騎士+套套」組合，主要是因為：
**✅ 雙重安心感**
「噴劑讓我時間撐得住，套套讓彼此沒壓力，兩個加起來就是完美約會夜！」
**✅ 自然不尷尬**
「最怕噴了之後沒感覺，但綠騎士不會麻，戴套後還是很有真實感，像沒噴一樣自然～」
**✅ 簡單好上手**
「以前總怕步驟搞錯，現在記住『先噴後戴』，就像刷牙洗臉一樣變成習慣了」
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## 營養師的悄悄話
親愛的，其實性這件事，就像吃飯睡覺一樣自然。重要的是找到讓彼此都舒服的方式。綠騎士噴劑的天然中草藥配方，就像給身體的溫柔提醒；而避孕套則是貼心的保護傘。兩者搭配，不就是「愛自己，也愛對方」的最佳實踐嗎？
記住啦～**先噴劑，等待吸收，再戴套**。這個順序對了，剩下的，就交給當下的心跳和溫度吧。
願每個夜晚，都是安心而美好的相遇。
